Nội dung khóa học
Yoga cho người bận rộn – Tiện lợi – nhanh chóng
0/6
Yoga cho người bận rộn: Thách thức sự dẻo dai
45:49
Yoga cho người bận rộn: Đánh thức mọi giác quan – Buổi 1
35:41
6 Tư thế Yoga giải tỏa Stress, căng thẳng sau ngày dài – Yoga trị liệu
03:07
Yoga cho người bận rộn: Chữa lành từ sâu bên trong – Buổi 5
39:01
Yoga cho người bận rộn: Mở khóa năng lượng, nâng cao tinh thần – Buổi 4
45:02
Bài tập eo thon bụng phẳng siêu hiệu quả
01:11
Yoga cho người bận rộn – Tiện lợi – Nhanh chóng – Hiệu quả
Nội dung bài học

TỔNG HỢP 6 TƯ THẾ YOGA TRỊ LIỆU GIÚP GIẢI TỎA STRESS CĂNG THẲNG SAU NGÀY DÀI Bài tập Yoga thư giãn cơ nhẹ nhàng giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài làm việc

Bài trước
Bài sau