Tiếp tục hành trình nâng cao với bài tập mở hông chuyên sâu – giúp cải thiện độ linh hoạt, giảm đau lưng và hỗ trợ tư thế nâng cao hiệu quả.

Chuyên đề Mở Hông Nâng Cao cùng Kiện tướng Yoga Nguyễn Văn Út – khai mở linh hoạt, tăng biên độ chuyển động và chinh phục tư thế khó. Tập online nhưng được chỉnh sửa sát sao, hướng dẫn chuẩn xác. Dành cho yogi có nền tảng, muốn nâng cấp kỹ thuật và cảm nhận sâu hơn.